【爱.分享】如何预防春季传染病,宝爸宝妈学起来!

传染性强

水痘是由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病，传染性非常强，从出疹前5天（一般为1-2天）到所有水痘完全结痂期间（通常10天左右）都有传染性。接触过水痘病人后约有90%的健康人会被传染。加上主要是通过呼吸道的方式传播，所以在幼儿园或中、小学非常容易引起水痘流行。

感染症状

儿童发病的首发症状通常是出现皮疹。水痘的皮疹具有特征性，首先出现有特征性的红色斑疹，后变为丘疹，再发展为水疱，出疹过程瘙痒难受。3-4天后疹子开始干燥结痂。红色斑疹、丘疹、水疱、结痂可同时出现。疹子通常在身体躯干最多，然后是头面部，四肢比较少。

接种水痘疫苗是最有效的预防方法

为了更好地预防水痘，建议接种2剂次的水痘疫苗。在12-24月龄接种第1剂，满4岁接种第2剂；如果是4-14岁儿童，两剂之间最少间隔3个月； 如果是15岁及以上人群，两剂之间最少间隔4周。

疫苗不能保证百分百不发病，但接种疫苗后再感染水痘，其临床表现通常较轻，很少出现发热且皮损比较少（一般不超过50个），病情恢复也比较快。

感染招数多，易引起暴发

吃东西能感染——如果食物被诺如污染；喝水能感染——如果饮用水被诺如污染；接触能感染——接触诺如患者或者被诺如病毒污染的物体；患者的呕吐物和粪便也有传染性。

无论是儿童、老人，还是青壮年都可感染，但尤其爱侵扰免疫力较弱的老、幼龄人。

诺如病毒在封闭空间里传播很快，容易在人群聚集的场所（特别是学校、托幼机构等集体单位）引起暴发。

感染症状

感染者发病突然，主要症状为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻。儿童患者呕吐普遍，成人患者腹泻为多。此外，也可见头痛、寒颤和肌肉痛等症状，严重者还会出现脱水症状。

儿童如何治疗？

一旦出现急性胃肠炎症状，上吐下泻，切莫带病坚持上学或上班。

诺如病毒感染本身是自限性的，通常三天之内就会好转，尚无特异的抗病毒药物，治疗的关键就是及时补充足够的水分以预防脱水。轻度脱水时，运动饮料或其他饮品（不含咖啡因或酒精）可起到一定的补水效果，但不能补充重要的营养成分和矿物质，因此，在药店购买口服补水溶液是最有效的治疗方法。严重脱水时应及时住院输液治疗。

家长切勿盲目使用抗生素，避免抗药性的产生。

如何预防诺如病毒？

防治诺如病毒的关键就是讲卫生，包括个人卫生、食品卫生、饮水卫生和环境卫生。

1. 个人卫生要搞好，做到勤洗手。不只是饭前便后要洗手，接触了公共设施，比如地铁公交扶手、卫生间的门把手等，都需要好好洗洗手。

2. 食品卫生方面应该做到以下几点：生熟分开，防止交叉污染；食物加热要彻底，尤其是牡蛎或生蚝等贝类容易被诺如病毒污染，吃的时候如果加热不彻底，很容易中招；蔬菜水果要洗净；厨具餐具定期消毒；不要在卫生条件差的餐馆就餐。

3. 喝安全的饮用水：一是防止粪便污染水源，二是不喝生水，三是水杯不要混用。

4. 保持室内空气流通；诺如病毒感染者应远离厨房或食物加工场所。

风疹

风疹是由风疹病毒引起的急性呼吸道传染病。出疹前病状较麻疹轻，伴有低热，食欲减退。一般1-2天后即出疹，先见于面颊，一天内遍及全身，但手掌足底多无疹。皮疹起初类似麻疹，以后躯干、背部疹融合成片，持续3天左右消退。

流行性腮腺炎

流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病，通过飞沬传染，少数通过用具传染。病毒由呼吸道侵入人体，引起腮腺或颌下腺肿胀，常在幼儿园、小学里流行。以春季为发病高峰。

该病多数起病较急，有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适。患者先觉一侧耳下腮腺肿大、疼痛，咀嚼时更痛。2~3天后，另一侧腮腺也肿痛，表面发热，手压时有弹性感和压痛，4~5天逐渐消退。

患儿应卧床休息，吃流质或半流质饮食，及时隔离。

流行性脑脊髓膜炎

简称“流脑”，是由脑膜炎双球菌引起的急性呼吸道传染病，具有较强的传染性。流脑季节性明显，3-4月是发病高潮。潜伏期多为2-3天，最长可达1周。其特点是起病急，突然发热，出现剧烈头痛、恶心呕吐、皮肤瘀点及抽搐、颈部僵硬等异常症状。严重的可在数天内死亡。人群普遍易感，好发于小年龄段儿童。

脑膜炎双球菌对磺胺类与青霉素类抗生素相当敏感。经过抗感染和对症治疗，可在1周后逐渐痊愈（具体请遵医嘱）。