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外油内干?你真的了解自己地肤质吗?

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morning morning

我们都知道,健康的皮肤有四个要素:湿润、富弹性、细腻、结实


但不是所有的肤都是这样的,水油不平衡、干燥、过敏等情况,是非常常见的皮肤问题,甚至有人反应自己的皮肤是内油外干型。



皮肤的不同特征其本质是肤质的不同大家真的了解自己的肤质吗?如何辨别自己的肤质?



根据皮肤的四大基本要素,可以把皮肤分为油性\干性、敏感\耐受、色素\非色素、皱纹\紧致等。


而人的肤质会因为自己的年龄、季节、生活习惯,而会有细微的变化。精确的说,皮肤会根据气温、湿度、日照、风速等会产生改变


并且,脸上各个区域的肤质有可能不是一样,怎么样辨别自己是属于哪一种?




1、用皮肤检测仪测试自己的肤质

最精确、最不会出错的办法就是,去医院用检测仪测试自己的肤质。专业的皮肤检测工具可以测试出皮肤的水份、油脂、毛孔、紫外线色斑、纹理等。数据化的结果会准确的判断自己的肤质,到底是属于哪一类型。




2、根据肤质地特点对号入座


不去医院测试肤质,自己怎么判断自己的肤质呢?首先,得了解不同肤质的特点是什么,然后对号入座,得出自己肤质类型。



油性皮肤

特征:肤质厚硬、纹理粗,毛孔粗大、容易长痘痘、粉刺、毛囊炎等,皮肤分泌大量油脂,脸部泛油光,角质层厚。



测试方法:用洗面奶洗完脸之后,不涂抹任何护肤品,皮肤也不会觉得干燥紧绷。随着时间往后推移,还会渐渐出现油光更久的话还会有油光锃亮的感觉。



护理方法油性肌肤使用温和表面活性剂的洁面产品,可以适当使用清洁面膜。选择补水功效、质地清爽的护肤品,让皮肤达到水油平衡的状态。必要时定期做去角质。



干性皮肤

特征:皮肤容易紧绷无光泽,缺乏光泽度,容易出现小细纹,皮肤老化容易长斑,上妆时容易浮粉、不均匀。



测试方法:用洗面奶洗完脸之后,不涂抹任何护肤品,会感觉干燥紧绷,甚至有起皮的情况。如果抹了保湿度不够的护肤品,皮肤开始的时候不会有什么感觉,时间久了之后会有干燥紧绷的感觉,时间越长皮肤出现细纹。



护理方法洗脸温和而适度,选择补水充分、滋润的护肤品。



混合性皮肤

特征:T区容易出油,毛孔粗大油脂多,T区之外的皮肤油脂、水缺乏,容易因为干燥产生细纹,皮肤不稳定。



测试方法用洗面奶洗完脸之后,不涂抹任何护肤品,嘴角用力向上翘,像拍照时保持微笑的状态,脸颊和嘴角周围慢慢感觉,由舒服舒展变为紧绷,而T区也慢慢地泛油光。



护理方法清洁要干净温和,定期去角质,T区和U区要分别护理。



中性皮肤

特征:水油平衡、皮肤光滑、纹理细致,不黏不干、抵抗力强、不易产生皮肤变化。



   测试方法用洗面奶洗完脸之后,不涂抹任何护肤品,既不紧绷也不油,很舒服地感觉。



护理方法保持清洁,白天紧肤晚上滋润。


注意:上述各种感觉中,洗面奶的清洁强度的不同,同一个时间段里面同一个面部感受也会不同。建议用温和型洗面奶泡沫停留在脸上时间25秒左右洗脸35秒



敏感皮肤

特征:看上去皮肤较薄,容易看到红血丝,皮肤容易泛红,温度过冷过高容易泛红发热,皮肤出油没有光泽,容易发痒、有刺痛感、出现红斑。



测试方法敏感皮肤出现的原因不一样,有遗传性原因、有接触性原因,也有环境刺激的原因。测试自己是否是敏感肌肤,之前的方法不合适,最好的是乳酸刺痛试验



这个是较为广泛的测评方法,但是这个测试方法不建议自己测试,敏感性皮肤是一种问题性皮肤,建议自己皮肤去医院做一个正规的测试,判断过敏源。



皮肤肤质和水油的含量相关性最大,就算是敏感性皮肤,脸上的水油情况也决定肤质是否细腻、光滑。但是很多女生反应自己皮肤是外油内干,容易出油,但又非常缺水。



想要明白皮肤为什么是这种情况,就要明白皮肤水油的关系。


皮肤出油


皮肤出油主要来源于皮脂腺分泌油脂。皮肤为什么要出油呢?皮肤出油是有用的,覆盖在皮肤表面,滋润皮肤,给皮肤保湿,减缓水分的失。所以正常皮肤的出油,是好事,不然, 去了油的滋润保湿,皮肤会干燥。



皮肤出水


而皮肤出水主要来源于真皮层的水份扩散和汗腺往外排水。皮肤出水也是有很大的作用的。一是调节体温作用,二是排泄一部分皮肤不需要的代谢产物。



皮肤出油和出水是两个不同的系统。正常的油和水分泌之后,会乳化形成皮脂膜,一起为皮肤滋润保湿。但是皮肤缺水并不会多出油。所以外油内干地皮肤类型这种说法是不成立的



“外油内干”的主要问题在于干。干是因为缺水,皮肤没有保湿力。没有保湿力意味着皮肤屏障受损,受损会出现各种干燥,泛红,所以一切护肤的前提就是保护好皮肤屏障



皮肤出现这种情况,这并不是一种皮肤类型,而是一种肌肤问题。其实简单的说:所谓的“外油内干”就是皮肤保湿机能受损,皮肤干燥,皮肤只剩下皮脂腺分泌油脂的情况,所以皮肤就油。


解决这个问题的关键就是修复皮肤屏障


1、使用含有神经酰胺、角鲨烯、亚油酸等可修复皮肤屏障功能成分的医学护肤品。

2、禁止长期使用激素、避免使用刺激性强的护肤品。

3、注意日常防晒。

4、屏障受损期间不建议用功效性太强的产品。



看到这儿,泥萌对自己的皮肤有所了解了吧,对“外油内干”也不是很陌生了吧。了解自己的肤质才能挑选好适合自己的护肤品、化妆品。


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