定期体检!不可忽视!

这一次我们来说说有关于体检的一些事情，说到体检，以前我们也说过一些，有些人重视，有的人并不重视，实际上，定期的体检还是有必要的，为什么？体检能够提前知道身体的异常情况，好进行提前预防，如果，等到疾病已经出现，才去治疗，就已经晚了。

在《黄帝内经·素问》里面有一句话，叫：“圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也。夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎！”

这段话是什么意思呢？也就是说圣人他不会去等到疾病已经出现了发生了以后再去治疗，而是当疾病尚未出现之时就预先进行防治，不会等到乱世已经发生了才去治理，乱世已经发生了才去解决。这如同口渴时才会去挖井，战乱出现后才去制造兵器，这岂不是太晚了吗？

所以说体检，尤其是定期体检，是很有必要的，为什么说很有必要？上面已经说过了，在这儿呢，我也就不再重复，那我们直接进入正题：

因人而异做体检

到专门的体检机构进行体检的时候，有的人由于经济条件的一些限制或者是怕麻烦等等因素，仅仅挑选常规检查项目中的几个项目进行检查，有时候，这样的检查，结果因为数据太少而不能完全反映出一个人真正的健康状况，这样的体检实际上做了也等于白做。

如果说自身不具备医院专业知识。受检者在选择检查项目的时候，切莫自作主张，最好能征求和参考一下医生的意见和建议，因为受年龄，生活习惯，饮食质量、工作特点、家庭病史等等因素、要素的影响，人与人的体质不同。由专业医生制定个性化体检方案最为合适，所以这一点需要注意。

在体检之前受检者可以与医生做一次沟通，详细介绍一下自己的身体状况以及日常饮食等等，医生可根据受检者自身实际情况，做出符合受检者的体检方案。

那么了解了这些，我们很该知道，疾病的几个发展阶段，知道这个有什么作用？当然有，这样做能使你更加了解自身的某些情况，也是在普及相关的医学知识，大家可以看一看。

疾病发生的五个阶段

从医学角度来讲，疾病的发生，可能为五个阶段：

第一个阶段为易感染期，这个时期疾病尚未发生，但危险因子已经存在，比如说超重、抽烟、酗酒等等情形，这几个都是其中的一些因素。

第二个阶段为临床前期，这一时期疾病因子已经在人体内的某些部位产生了病理变化，但是在外观及日常生活中并没有任何症状出现。

第三个阶段为临床期，这一时期疾病的症状已经逐渐的显现出来。

第四个阶段为残障期，也就是疾病晚期。

第五个阶段为死亡期，功能的破坏影响生理代谢作用，引发身体重要器官步入衰退期，而导致死亡。

猛一听觉得倒是挺可怕的，但是疾病实际上并没有那么可怕，只要我们做好了提前的预防，就没问题。其实说起来就那么几个阶段，但是在实际情况中这几个阶段的发展一般却是比较漫长的。

从这五个阶段的特征来分析一个人如果发现自己身体的某个部位出现了问题，出现了明显的症状的时候，这个时候这种疾病已经达到了中间阶段的这个临床期了。很显然如果说我们在临床期之前发现问题，其治疗效果会远比症状显现后才治疗要好，而且康复的这个概率也会比较高。

要及时发现疾病的征兆，这需要定期体检，一般来说身体健康的年轻人通常每一到两年进行一次常规体检，中年人，老年人由于各方面的功能下降，下滑，身体进入多事之秋，检查的间隔时间应当缩短至半年左右。

尽量不要等到身体出现了某些症状出现了一些不适反应之后才去医院检查，尽量养成定期体检的习惯，做好预防疾病的准备，尤其是中老年人。

如果身体出现了以下的症状，就要注意了，还是尽早去医院检查一下为好。

症状：腰背疼痛

可能病因：内脏疾病、风湿病、腰肌劳损、脊椎及脊髓疾病等都可能导致腰背痛的出现。

症状：头晕频繁

可能病因：贫血、脑动脉硬化、颈椎病、高血压、心脏病等等。

症状：间隙头痛

可能病因：脑血管疾病、脑膜炎、颅内肿瘤、紧张性头痛、药物依赖性头痛等等。

症状：容易发怒

可能病因：甲状腺功能亢进、抑郁症、肝脏受损、失眠等等。

症状：经常腿肿

可能病因：慢性静脉衰竭、栓塞、营养不良、肝肾疾病等。

症状：腿脚抽筋

可能病因：缺钙和维生素D、神经疾病等等。

症状：大量脱发

可能病因：心理压力大、未治愈的感染或不正确的饮食和其他疾病。

症状：异常多汗

可能病因：可能是自主神经功能紊乱、肝肾心脏病变等等。

症状：经常口渴

可能病因：类似于糖尿病的征兆、应当做血糖检查。

好了，以上的这些呢就是一般我们常见的一些症状，大家可以参考一下，如果有什么不明白的地方可以在下方留言说明情况，这个呢大多数都是从西的角度来判断，来考虑问题的，也更能使人接受，好，如果我用中医的那一套说法，有可能大家会听不明白，所以呢我就用大家能接受的方式来说这个问题，如果我用中医的说法来解释的话就会稍微更复杂一些。

不过部分的内容也是根据书上来的，我今天把它写出来也是为了让大家了解一下，有关于这一方面的内容，不管各位认不认可，都没关系，这也就是写出来让大家看一看。

下面的有一张图，是一张体检的常规项目图表，供大家参考，图片不是特别清晰，可以凑合着看，还望见谅！

不知道大家看懂了没有？又看懂了多少？好！不废话了！我们继续往下讲：

常规体检项目能发现很多潜在的疾病隐患，比如体重超标或者肥胖者，往往患有肥胖症，早期糖尿病、代谢综合征，而体重在短时间内下降过多，往往提示有恶性肿瘤、结核病、糖尿病的可能。

测血压，能间接反映心，脑，健康状况。心电图可早期发现心肌缺血、心律失常、冠心病等疾病。当然健康常规体检不同于患者在医院做的专科检查，健康体检的目的是为了发现潜在的病变，进而提前预防，它是通过体检大夫的视，触，叩，听检查，发现异常体征。

通过影像检查发现阳性体征，从常规实验室检查数据的量变中，寻找身体病变的早期信息，而到医院做专科检查是指已经患病，然后到医院寻求专科大夫诊疗，进而做的各种检查。

因此，需要提一点，如果一个人已经出现了身体不适，就应该直接去找相关专科的医师进行咨询治疗，而不是做全身健康检查，专科检查是以治疗为主，医生通过检查结果来确定如何对患者进行后期治疗，比如确定是要打针、吃药还是输液、手术等，这一点是需要特别注意的地方，不要耽误时间进而延误病情。

除此之外，为了判断体质情况，有的体检项目会做体能测试，如肺活量、握力、纵跳、坐位体前屈、单脚站立、仰卧起坐、俯卧撑、台阶试验等等，目的是为了评估体能素质，提出合理的运动处方。

目前还有的体检中心正在逐步推出一种特殊人群的体检套装组合项目，例如，针对高血脂症、高血糖、高血压、高体重的组合检查，针对青少年的骨龄测试、针对老年人的骨质密度的测试等等。

常规体检的几大步骤

第一步，体检当天早晨先到体检机构缴费并领取体检单。第二步，领到体检单后先做空腹项目、采血、腹部彩超。第三步，依据体检项目进行其他检查。比如身高、体重、视力、胸片、动脉硬化检测、骨密度检测、内科、外科、眼科等等。第四步，尿、便标本采集。第五步，所有体检完成后，请将指引单交到前台和主检医生处以便出体检报告。第六步，等待体检报告，拿到体检报告后要仔细查看，并与主检医生交流，及时排除病情隐患。

在阅读体检报告时要注意，由于不同医疗单位所用检测方法不同，因而化验的正常参数范围（也叫正常参数值）不尽相同，所以在拿到体检单后要注意所在体检单位的各项检查指标的正常参数范围。

好啦，这一次的内容呢就到这儿，后面的我们会说怎么样去看体检单，以及后面一些注意事项。如果有什么其他问题或者是有不同看法的可以在下方说明情况。

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